What Does أخطر شهور الحمل في السفر Mean?
What Does أخطر شهور الحمل في السفر Mean?
Blog Article
اختاري وجهة مناخها مناسب وابتعدي عن المناطق التي تزيد فيها إمكانية إلاصابة بالعدوى.
مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك.
التحدث مع الطبيب قبل السفر: قبل التفكير والتقدم للسفر براً أو جواً، يجب التحدث مع الطبيب ومعرفة إذا كان الوضع يسمح للمرأة الحامل بالسفر أم لا والحصول على الوثائق اللازمة التي قد تحتاجها للتقديم على السفر.
تجنّبي الجلوس وقتًا طويلًا، يمكنك اختيار وسيلة السفر المناسبة لك، لكن تحتاجين إلى الحركة المستمرة لتتجنبي خطورة الإصابة بجلطات في الساق، فمن المهم أن تمشي عدة دقائق بعد كل ساعة جلوس.
اختيار موقع في منتصف الطائرة: يساعد اختيار المقعد الأوسط فوق جناح الطائرة في التقليل من حالات الغثيان والقيء للمرأة الحامل خلال السفر، خاصةً في الأشهر الأولى ومعاناة المرأة من هذه الأعراض.
الخوف من حدوث نزيف أو إجهاض في حال كانت الحامل قد تعرضت لهذه المشاكل في حمل سابق.
تناولي فيتامينات ما الامارات قبل الولادة، بعد استشارة الطبيب المتابع لحالتك.
استخدام الرباط الضاغط: ينصح باستخدام الرباط الضاغط على القدمين أو الجوارب المخصصة لتحسين تدفق الدم للقدمين خلال السفر وبالتالي الوقاية من التخثر الوريدي العميق.
إذن من الطبيب: في الغالب تتضمن شروط السفر جواً للمرأة الحامل الحصول على أذن من الطبيب يحمل عبارة: "لا يوجد سبب يمنع الحامل من السفر" وفي بعض الدول الأخرى تكتفي بالتأكد من المرأة أن الحمل طبيعي ولا يتعرض لأي مخاطر تمنعها من السفر.
يجب عليك أيضًا البقاء على مقربة من أطبائك في هذا الوقت تقريبًا. ولهذا السبب، نور الإمارات يجب عليك التوقف عن السفر في بداية الثلث الثالث من الحمل.
من ثم لا يكون الفصل الثالث وقتًا مناسبًا للسفر حيث قد يزيد خطر الولادة المبكرة أو المضاعفات الصحية.
احسبي الأيام الأكثر احتمالية لحدوث الحمل من خلال الحاسبة
قوانين شركات الطيران للحامل شروط سفر الحامل على الخطوط التركية
حيث تحدث معظم مشكلات الحمل الشائعة في الثلثين الأول والثالث، بينما تنعم الحامل خلال منتصف فترة الحمل بالطاقة البدنية، والراحة والانسجام.